Receptai 

Man rodos dabar pas visus tas galingas pomidorų derliaus metas .
Mums Roko mama priskynė kalną įvairiaspalvių gražuolių, tai ir galvoji kaip skaniai juos suvalgyti .

Gardūs gardūs, beveik paskutiniai vasaros savaitgaliai. Todėl, dar visas uogas reikia valgyti rieškutėmis.
Aš turguje prisipirkau braškių, šilauogių, slyvų ir užsinorėjau blynų. Bet žinot, kaip ir visos mados, maistas turi savąsias.

Lietiniai su apelsinų sirupu. Dabar reikia suktis kaip galima mažiau naudojant produktus, bet išlaikyti skonį!

Visų pamiršta grikių košė. Gal ją užtektų "paturbinti"?

Labai sąžiningai.
Ne visada tie pusryčiai būna geri ir taisyklingi. Nors kas yra taisyklės?! Ir kas yra geri pusryčiai? Pusryčiaujame taip, kaip norime!
Tai aš va, užsimaniau, padariau per kelias minutes ir valgiau pusryčiams!
Ponas TINGINYS su kokosų sviestu, sėklų mišiniu ir riešutais.

Lengvai ir skaniai.
Šiam rytui siūlau SKREBUČIUS SU KRABŲ LAZDELĖMIS .

Na ką gi.... Bandelių virusas virusuoja!

Naujas granolos receptas. Šis manęs nenuvylė. Į atsargas liko susipilti labai mažai, nes pirštai patys juos graibė. Traški, NE KIETA, saldžiai ir sūriai aštroka GRANOLA.

Kambario temperatūroje palaikiau sviestą ir tada jį suminkštėjusį sitryniau su:

Jei dar neragavai, būtinai pamėgink, pasigaminti pats.

Na ką gi.
Mano mamos firminės bandelės bandužės bandužytės.
Bandelės su rūkytų kumpeliu ir sūriu!

Chia pudingas su namine granola
MAMMA MIA!!!!!

Paprasti skoniai, nepaprastai pateikti.

Pusryčiai iš likučių.
Toast'ai su avokadu ir kepintais avinžirniais.

Kai pusryčiams reikia susiruošti greitai ir neskausmingai. Važiuojam!

Mes kiekvieną savaitę prisipirkame vaisių. Kad nesugestų, juos dažnai dedame į šaldiklį. Lupti bananai, kriaušės, vynuogės, braškės. Visas uogas ir vaisius šaldyti tinka!

Netikri LABAI SKANŪS beigeliai.

Naikinam 'galiukus'
Svarbiausia nepasiduoti norui greit susimesti dešros and duonos, o sugalvoti naujų junginių!

Ryžių pudingas, kurį Rokas sakė, išmokinti gaminti, mat mėgins kada man pusryčiams arba sau prieš darbą .

Tikrai puiki pusryčių idėja, norint apsisukti greitai, skaniai ir neišnaudojant daug produktų.

Olandiškas blynas ir du jų pateikimai - tiems, kas mėgsta saldžiai ir kam tie saldumai jau pabodę.

Na ką gi.
Kai norisi kuo rečiau eiti į parduotuvę, tai kasdien galvoji ką pagaminti iš to ką turi.
Pas mus visuomet yra kiaušinių ir daržovių. Tai reikia kažką iš jų sukurti
OMLETAS keptas orkaitėje. Yra puikus tuo, kad į jį gali dėti BET KĄ, ką turi ir jis išeis puikus, bei niekada vienodas. Aš gaminau omletą...

Prisirpusį vasaros derlių reikia kūrybingai sunaudoti.
Tai mano vaikystės firminis, karštas trupininis pyragas su geltonomis ir raudonomis slyvomis. O ryte gali jį traktuoti kaip pusritį. Ar tam yra taisyklės?

Nežinau, kaip Jums. Bet man dažnai būna, kad po ilgo skanaus savaitgalio miego, prabudus norisi tiesiog kažko saldaus. Ir TIK saldaus. Karštos kavos ir kažko šokoladinio .
Tai čia idėja savaitgalio rytui, kai norim prasižengti, arba tiesiog skanus pyragas draugams!

Čia yra WOW!!!
Pati negaliu pamiršti, koks nerealus skonis!
Užkepti prancūziški skrebučiai su grietinėle ir medumi!

Oh my oh my oh my...
Netikiu, jog kažkam gali nepatikti blynai... Blynai su karamelizuotais bananais ir riešutais.
Gardūs su karamele, bananais, traškiais karamelizuotais riešutais.... Mmmm... Rytas bus tobulas!

Istorija labai paprasta. Atsikeli, matai ką turi šaldytuve ir bandai atsispirti "nuobodaus sumuštinio" šauksmui - SUSITEPK MANE, GREITA GI, NESUNKU GI, KO ČIA PRISIGAVOJI MANDRYBIŲ...
Dar kita istorija, aš pratinu Roką valgyti vis kitokius pusryčius kasdien. Nes pvz jis, jei namuose yra kumpelis - tai jo visi pusryčiai bus KUMPELIO SKONIO, O tada...

Jo didenybė FALAFELIAI.
Kažkam, tai atrodo per sudėtinga, kažkas vis dar stebisi:-'kas, avinžirniai!? ', kažkam tai jau pabodęs 'atradimas'.
O man tai niekada neatsibostantis 'atradimas', nes tiek receptūrą, tiek pateikimą, galima keisti pagal to ryto norą

Nauja pasenusi mada?
Arba prisimenami paprasti ir greiti būdai nepraleisti pusryčių?
Mano Rokas, pastaruoju metu..., kaip mes čia kartais sakome..'pasinešė' ant kokteilių. Ir super, nes jau žino kas patinka, o kas nebe, bet naujų skonių paieška smagiausia!

Man čia tikra vasara lėkštėje!
Burokėlių humusas su traškia duona .
Leisk, papasakosiu...