Kokteiliai

08/20/2020

Nauja pasenusi mada?
Arba prisimenami paprasti ir greiti būdai nepraleisti pusryčių?
Mano Rokas, pastaruoju metu..., kaip mes čia kartais sakome..'pasinešė' ant kokteilių. Ir super, nes jau žino kas patinka, o kas nebe, bet naujų skonių paieška smagiausia!


PABANDOM!
-Žaliasis. Špinatai ir kivis.
-Tamsusis. Šokoladinis.
-Baltasis. Kokosų ir migdolų pieno.
-Ryškusis. Vaisių klasika. 


Žaliajam reikės (2 porcijos): 

°1 bananas (rekomenduoju šaldytą)

°pusė obuolio,

°1 kivis,

°50 g špinatų,

°pusė šaukšto medaus,

°200 ml kokosų pieno


Tamsiajam reikės (2 porcijos): 

°300 ml pieno (arba kitokio jūsų mėgiamo pieno),

°1 bananas (jei jis bus šaldytas - bus tobula),

°šaukštas medaus

°2 šaukštai kakavos,

°2 šaukštai tarkuoto juodojo šokolado,

°mažas žiupsnelis cinamono.


Baltajam reikės (2 porcijos): 

°100 ml kokosų pieno

°150 ml migdolų pieno

°2 bananai (taip pat būtų tobula šaldyti)

°pusė šaukšto medaus

°žiupsnelis kokoso drožlių (jei norite).


Ryškiajam reikės (2 porcijos)

°1 bananas (šaldytas)

° 150 g šaldytų braškių/aviečių (ar bet kokių kitų šaldytų uogų kokiu tuo metu turite - arba, žinoma, šviežių)

°100 ml kefyro

°100 ml pieno

°šaukštas medaus (jei mėgstate saldžiai).